{"id":61,"date":"2021-12-17T16:40:24","date_gmt":"2021-12-17T16:40:24","guid":{"rendered":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/?page_id=61"},"modified":"2025-05-13T11:34:21","modified_gmt":"2025-05-13T11:34:21","slug":"szkola-rodzenia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/szkola-rodzenia\/","title":{"rendered":"SZKO\u0141A RODZENIA"},"content":{"rendered":"\n

Akademia Macierzy\u0144stwa Leszno Holenderska 34<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Plan zaj\u0119<\/strong>\u0107 <\/h2>\n\n\n\n
\n
1 zaj\u0119cia<\/mark>\n\u2022 Standard Opieki Oko\u0142oporodowej. Czym si\u0119 kierowa\u0107 wybieraj\u0105c   miejsce do porodu.\n\u2022 Pakowanie torby czyli co zabra\u0107 ze sob\u0105 do szpitala.\n\u2022 Kiedy jecha\u0107 do szpitala i jak rozpozna\u0107, \u017ce to ju\u017c por\u00f3d.\n\n2 zaj\u0119cia<\/mark>\n\u2022 Budowa kana\u0142u rodnego \u2013 etapy porodu.\n\u2022 Naci\u0119cie krocza, ochrona krocza podczas porodu naturalnego.\n\n3 zaj\u0119cia<\/mark>\n\u2022 Ci\u0119cie Cesarskie \u2013 wskazania do planowanego i nag\u0142ego uko\u0144czenia ci\u0105\u017cy przez ci\u0119cie cesarskie.\n\u2022 Plan porodu.\n\n4 zaj\u0119cia<\/mark>\n\u2022 Farmakologiczne i niefarmakologiczne metody zmniejszania b\u00f3lu porodowego \u2013 zalety i wady.\n\u2022 Pozycje wertykalne \u2013 \u0107wiczenia.\n\n5 zaj\u0119cia<\/mark>\n\u2022 Fizjologia po\u0142ogu. Fizyczne i emocjonalne aspekty po\u0142ogu.\n\u2022 Trudne chwile po porodzie. Rola partnera i rodziny w zapobieganiu poporodowym zaburzeniom nastroju.\n\n6 zaj\u0119cia<\/mark>\n\u2022 Karmienie naturalne. Korzy\u015bci z karmienia piersi\u0105.\n\u2022 Kolka niemowl\u0119ca, jak \u0142agodzi\u0107 b\u00f3le brzuszka.\n\u2022 Nauka prawid\u0142owego przystawiania noworodka do piersi.\n\u2022 Kiedy dziecko jest g\u0142odne i czy si\u0119 najada. \n\u2022 Trudno\u015bci laktacyjne, jak sobie z nimi poradzi\u0107.\n\u2022 Dieta w okresie laktacji.\n\n\n7 zaj\u0119cia<\/mark>\n\u2022 Stany adaptacyjne noworodka.\n\u2022 W jaki spos\u00f3b przygotowa\u0107 k\u0105cik noworodka.\n\u2022 Zasady piel\u0119gnacji noworodka. Higiena kikuta p\u0119powinowego.\n\u2022 Pierwsza k\u0105piel, przewijanie, przebieranie noworodka \u2013 \u0107wiczenia praktyczne.\n\u2022 Rozw\u00f3j mowy dziecka od urodzenia do 1 roku \u017cycia. Jak spos\u00f3b karmienia wp\u0142ywa na rozw\u00f3j mowy dziecka. \u2013 zaj\u0119cia z neurologoped\u0105 Hann\u0105 Adamczak.\n\n8 zaj\u0119cia<\/mark>\n\u2022 Pierwsze godziny \u017cycia dziecka, wp\u0142yw kangurowania.\n\u2022 Potrzeby emocjonalne dziecka, rola dotyku.\n\u2022 Rozw\u00f3j dziecka  w pierwszych miesi\u0105cach (noszenie, chwytanie i uk\u0142adanie dziecka w \u0142\u00f3\u017ceczku \u2013 stymulacja noworodka) \u2013 zaj\u0119cia z fizjoterapeutk\u0105 wczesnej interwencji noworodka Izabel\u0105 Ku\u017aniak.\n\n9 zaj\u0119cia<\/mark>\n\n\u2022 Naturalne i farmakologiczne sposoby wywo\u0142ania porodu.\n\u2022 Podsumowanie zaj\u0119\u0107.\n<\/strong><\/pre>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
<\/pre>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n
Pakowanie torby do szpitala<\/h2>\n\n\n\n
\u201eMam jeszcze mn\u00f3stwo czasu\u201d – my\u015blisz.  Pami\u0119taj jednak o tym, \u017ce maluszek mo\u017ce doj\u015b\u0107 do wniosku, \u017ce oto w\u0142a\u015bnie nadszed\u0142 odpowiedni moment na przyj\u015bcie na \u015bwiat. Aby oszcz\u0119dzi\u0107 sobie nerw\u00f3w, lepiej pomy\u015ble\u0107 o pakowaniu torby ju\u017c w 34 – 35 tygodniu ci\u0105\u017cy.

Dokumenty<\/strong> \u2013 w  torbie nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 :
     –   dokumentu to\u017csamo\u015bci,
     –   karty przebiegu ci\u0105\u017cy
     –   grupy krwi \u2013 orygina\u0142
     –   ostatnie wyniki badania moczu i morfologii
     –   GBS – wyniki wymazu z pochwy na obecno\u015b\u0107 paciorkowca Streptococcus    agalactiae.
    –    badania  np. w kierunku HIV,
    –    wirusowego zapalenia w\u0105troby typu B (HBs),
    –    ki\u0142y  (OWA).
 Obecnie nie jest konieczne posiadanie dokumentu potwierdzaj\u0105cego fakt ubezpieczenia. Wystarczy dow\u00f3d osobisty, a prawo do \u015bwiadcze\u0144 weryfikowane jest w systemie eWU\u015a.

Do tej samej teczki mo\u017cna zapakowa\u0107 plan porodu, a tak\u017ce kartk\u0119 z wypisanymi informacjami na temat po\u0142o\u017cnej oraz przychodni, do kt\u00f3rej planujemy zapisa\u0107 dziecko.
 Na wszelki wypadek warto mie\u0107 tak\u017ce kartk\u0119 z numerami telefon\u00f3w do najbli\u017cszych os\u00f3b.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Do  porod<\/strong>u 

Do porodu potrzebne b\u0119d\u0105:
  – koszula, klapki pod prysznic i r\u0119cznik, je\u015bli planujemy korzysta\u0107 z prysznica czy wanny w celu \u0142agodzenia b\u00f3lu,

  – ciep\u0142e skarpetki (wiele mam skar\u017cy si\u0119 na marzni\u0119cie st\u00f3p w czasie porodu),
  – woda mineralna, najlepiej w butelce z \u201edzi\u00f3bkiem\u201d,

 – pomadka ochronna – podczas oddychania usta mog\u0105 wysycha\u0107

  – oliwk\u0119 –  je\u015bli bierzemy pod uwag\u0119 wykonywanie masa\u017cu plec\u00f3w przez osob\u0119 towarzysz\u0105c\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Po porodzie
<\/strong>
Po porodzie przydadz\u0105 si\u0119:
 – 2-3 koszule, najlepiej takie, kt\u00f3re przeznaczone s\u0105 do karmienia,
 – szlafrok (wystarczy cienki, bawe\u0142niany),
 – biustonosz do karmienia,
 – opr\u00f3cz klapek pod prysznic warto mie\u0107 tak\u017ce pantofle,
 – 2 r\u0119czniki,<\/strong><\/p>\n\n\n\n

 Niezb\u0119dne b\u0119d\u0105 majtki poporodowe. Dobrym wyborem s\u0105 wielorazowe majtki siateczkowe, kt\u00f3re w razie zabrudzenia wystarczy przepra\u0107<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Higien\u0119 zapewni\u0105 podk\u0142ady poporodowe  w wi\u0119kszo\u015bci szpitali polecane s\u0105 te w formie du\u017cych podpasek (np. Bella Mamma).

W torbie warto znale\u017a\u0107 miejsce tak\u017ce na podk\u0142ady przeznaczone do roz\u015bcielenia na \u0142\u00f3\u017cku (np. Seni).<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Preparat do dezynfekcji rany (np. Octenisept ). <\/strong><\/p>\n\n\n\n

 Do osuszania okolic intymnych po podmywaniu przydadz\u0105 si\u0119 r\u0119czniki papierowe. S\u0105 one jednorazowe, a wi\u0119c zapobiegaj\u0105 namna\u017caniu si\u0119 bakterii i przenoszeniu ich na goj\u0105ce si\u0119 krocze.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Przydatne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 wk\u0142adki laktacyjne i ma\u015b\u0107 na podra\u017cnione brodawki, a tak\u017ce laktator.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Kosmetyczka
<\/strong>
Nie mo\u017cna zapomnie\u0107 o kosmetyczce z podstawowymi preparatami i akcesoriami tj.

 – grzebie\u0144, dezodorant, \u017cel pod prysznic lub myd\u0142o, szampon i ewentualnie od\u017cywka
 – do w\u0142os\u00f3w, pasta i szczoteczka do z\u0119b\u00f3w, kosmetyki do oczyszczania twarzy, krem nawil\u017caj\u0105cy.
 –  \u017cel do golenia i jednorazow\u0105 maszynk\u0119, chusteczki do demakija\u017cu.

 Zastanawiasz si\u0119, jak zmie\u015bcisz wszystko do jednej kosmetyczki?
 W wi\u0119kszo\u015bci drogerii bez problemu znale\u017a\u0107 mo\u017cna kosmetyki w wersjach miniaturowych.

Je\u015bli mamy d\u0142ugie w\u0142osy, dobrze jest pami\u0119ta\u0107 tak\u017ce o gumce oraz suszarce.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Dodatkowo:

 \u25e6  woda mineralna (ok. 2-3 szt.)
 \u25e6  przek\u0105ski
 \u25e6  sztu\u0107ce i kubek
 \u25e6  telefon+ \u0142adowarka
 \u25e6  ma\u0142a poduszeczka (mo\u017ce by\u0107 pomocna przy karmieniu)
<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Planujecie por\u00f3d rodzinny?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Dla partnera:
 –  wymagane s\u0105:  fartuch ochronny i obuwie na zmian\u0119 – komplet fizelinowy do zakupu na terenie szpitala.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chcemy uwieczni\u0107 te niepowtarzalne chwile, tata powinien zadba\u0107 o to, aby nie zabrak\u0142o aparatu fotograficznego.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Dla dziecka<\/span>
1. Ubranka \u2013 do wyboru komplety:

\u25e6  body z kr\u00f3tkim (lub d\u0142ugim) r\u0119kawem, pajacyk (4 szt.),
\u25e6  body z kr\u00f3tkim (lub d\u0142ugim) r\u0119kawem, \u015bpioszki, kaftanik (4 szt.),
\u25e6  koszulka z kr\u00f3tkim (lub d\u0142ugim)r\u0119kawem, \u015bpioszki, kaftanik (4szt.),
\u25e6  cienka bawe\u0142niana czapeczka,
\u25e6  skarpetki (3 szt.)

2.  Pozosta\u0142e rzeczy :

\u25e6  paczka pieluszek jednorazowych (20 szt.),
\u25e6  kilka pieluch tetrowych (3-4 ),
\u25e6  chusteczki nawil\u017cone,
\u25e6  ro\u017cek do zawini\u0119cia<\/strong> ( je\u017celi chcecie mie\u0107 sw\u00f3j).<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Dla dziecka \u2013 wypis do domu<\/mark>
 Podr\u00f3\u017c ze szpitala do domu:

\u25e6   Latem:

\u25fe bawe\u0142niany pajacyk + bawe\u0142niana czapeczka,
\u25fe skarpetki
\u25fe cienki kocyk.

\u25e6   Wczesn\u0105 wiosn\u0105\/ jesieni\u0105\/zim\u0105:

\u25fe  \u015bpiworek lub kombinezon,
\u25fe  ciep\u0142a czapeczka,
\u25fe  body z kr\u00f3tkim (lub d\u0142ugim) r\u0119kawem, pajacyk,
\u25fe  skarpetki
\u25fe  kocyk.

\u25e6   Dodatkowo: fotelik samochodowy
Ubrania na wyj\u015bcie ze szpitala, zar\u00f3wno dla mamy, jak i dziecka, mo\u017cna wcze\u015bniej przygotowa\u0107 i zostawi\u0107 w domu<\/strong> – najlepiej w oddzielnej torbie. <\/strong><\/p>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n
Opieka po\u0142o\u017cnicza <\/h3>\n\n\n\n
Oferuj\u0119 pomoc i porady po\u0142o\u017cnej przed i po porodzie.<\/p>\n\n\n\n
W ramach opieki przedporodowej, Panie mog\u0105 liczy\u0107 na doradztwo w zakresie przygotowania domu na przyj\u015bcie dziecka.<\/p>\n\n\n\n
Moje podopieczne informuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c o objawach zagro\u017cenia ci\u0105\u017cy, aby zwi\u0119kszy\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 i wyczuli\u0107 na mo\u017cliwe komplikacje. Opieka poporodowa to 6 wizyt patrona\u017cowych w domu oraz dora\u017ana pomoc w k\u0105pielach noworodka czy prawid\u0142owym karmieniu piersi\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Wspieram kobiety w okresie menopauzy, edukuje w zakresie prozdrowotnego stylu \u017cycia na ka\u017cdym etapie rozwoju, prowadz\u0119 profilaktyk\u0119 chor\u00f3b ginekologicznych, a tak\u017ce pomagam w prawid\u0142owej samoobserwacji.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Lidia Jachowicz  \u2013<\/h3>\n\n\n\n
Po\u0142o\u017cna \u015brodowiskowa<\/h3>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Akademia Macierzy\u0144stwa Leszno Holenderska 34 Plan zaj\u0119\u0107 1 zaj\u0119cia \u2022 Standard Opieki Oko\u0142oporodowej. Czym si\u0119 kierowa\u0107 wybieraj\u0105c miejsce do porodu. \u2022 Pakowanie torby czyli co zabra\u0107 ze sob\u0105 do szpitala. \u2022 Kiedy jecha\u0107 do szpitala i jak rozpozna\u0107, \u017ce to ju\u017c por\u00f3d. 2 zaj\u0119cia \u2022 Budowa kana\u0142u rodnego \u2013 etapy porodu. \u2022 Naci\u0119cie krocza, ochrona […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/61"}],"collection":[{"href":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/61\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":351,"href":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/61\/revisions\/351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akademiamacierzynstwa.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}